Heel sterk eerstegraads denken/fr: verschil tussen versies

Pour mettre les événements en perspective, vous avez besoin de contexte.

Ceux qui n’ont pas cette capacité restent souvent bloqués dans leur première pensée ou croyance.

C’est ce que nous appelons la « pensée très forte au premier degré ».   

Il s’agit d’un continuum : des croyances rigides aux pensées obsessionnelles, aux expériences psychotiques et enfin à la schizophrénie.

Avec une pensée au premier degré très forte, la première interprétation est confirmée encore et encore.

Exemples:

Quelqu’un qui a appris dans sa jeunesse qu’on ne peut pas faire confiance aux femmes verra plus tard chaque problème dans les relations comme une preuve de cette idée.

* Sous une forme extrême, cela conduit à des mouvements tels que les ''incels'' : des hommes qui réinterprètent les déceptions dans les relations comme la preuve que toutes les femmes sont mauvaises ou manipulatrices.

Les croyances religieuses peuvent aussi devenir rigides de cette manière : ''nous avons la vérité, le reste du monde ne l’a pas''. Tout conflit avec les non-croyants devient ainsi une confirmation du droit.

Lorsque la rigidité devient plus forte, des pensées obsessionnelles surgissent.

Exemples:

* Être convaincu que lors d’un week-end de jeunesse, vous encourageriez quelqu’un à mettre ses doigts dans une orbite, afin que vous n’osiez pas y aller du tout.

* Être convaincu qu’un collègue commet une fraude ; Chaque petit détail semble confirmer ce soupçon.

* Être convaincu que votre partenaire vous trompe.

* Être convaincu que vous avez une maladie grave (hypocondrie).

* Être convaincu que vous êtes en surpoids, ce qui peut conduire à l’anorexie.

* Peur de la contamination et comportement obsessionnel compulsif (TOC).

Lorsque la compulsion devient trop forte, la réalité elle-même peut commencer à se déformer.

* Les sens dépendent en grande partie du contexte. Lorsque ce système est perturbé, les sons, les images ou les odeurs peuvent être mal interprétés.

* Au début, quelqu’un se rend parfois compte que ce n’est pas réel.

* Peu à peu, cette distinction s’estompe.

Une réflexion très forte au premier degré peut donc conduire à une échelle mobile :

Des croyances rigides → aux pensées compulsives, → à la psychose, à la → et enfin à la schizophrénie.   

Le facteur commun est le manque de sensibilité au contexte, ce qui fait qu’une personne est de plus en plus coincée dans une interprétation unilatérale de la réalité.