Très forte pensée au premier degré

Pensée au premier degré très forte

Pour relativiser les événements, vous avez besoin de contexte. Celui qui manque de cette capacité reste souvent bloqué dans sa première pensée ou conviction. C'est ce que nous appelons la pensée de premier degré très forte.

C'est un continuum : des croyances rigides, en passant par les pensées obsessionnelles, jusqu'aux expériences psychotiques et finalement la schizophrénie.

Rigidité et convictions

Dans la pensée de premier degré très forte, la première interprétation est constamment reconfirmée. Exemples :

Quelqu'un qui a appris dans son enfance que « les femmes ne sont pas dignes de confiance » verra plus tard chaque problème relationnel comme une preuve de cette idée.
Sous une forme extrême, cela conduit à des mouvements comme les « incels » : des hommes qui réinterprètent les déceptions relationnelles comme la preuve que toutes les femmes sont mauvaises ou manipulatrices.
Les croyances religieuses peuvent également devenir rigides de cette manière : "nous détenons la vérité, pas le reste du monde." Chaque conflit avec des non-croyants devient ainsi une confirmation de leur bon droit.

De la rigidité aux pensées obsessionnelles

Lorsque la rigidité s'accentue, des pensées obsessionnelles apparaissent. Exemples :

Être convaincu que, lors d'un week-end pour jeunes, vous pourriez pousser quelqu'un à mettre ses doigts dans une prise électrique, ce qui vous empêche complètement d'y aller.
Être convaincu qu'un collègue fraude ; chaque petit détail semble confirmer cette suspicion.
Être convaincu que votre partenaire vous trompe.
Être convaincu d'avoir une maladie grave (hypocondrie).
Être convaincu d'être trop lourd, ce qui peut conduire à l'anorexie.
Manière de propreté et comportement obsessionnel compulsif (TOC).

Psychose et schizophrénie

Lorsque l'obsession devient trop forte, la réalité elle-même peut se déformer.

Les sens dépendent largement du contexte. Lorsque ce système est perturbé, les sons, les images ou les odeurs peuvent être mal interprétés.
Au début, la personne se rend parfois encore compte que ce n'est pas réel.
Progressivement, cette distinction s'estompe.
Lorsque la déformation devient permanente, on parle de schizophrénie.

Résumé

La pensée de premier degré très forte peut donc mener à une pente glissante : des croyances rigides → aux pensées obsessionnelles → à la psychose → et finalement à la schizophrénie.

Le facteur commun est le manque de sensibilité contextuelle, ce qui fait que quelqu'un s'enlise de plus en plus dans une interprétation unilatérale de la réalité.